SALUT, MOI C'EST COACH GEN!
Je suis coach en santé globale - entraîneure certifiée en course à pied, musculation et nutrition sportive également spécialisée en santé abdomino-pelvienne! J'offre du coaching privé et de groupe, en plus d'être la fondatrice du Club de course La Crinquée!
En tant coach en santé globale, j’accompagne les femmes à se [re]mettre en forme et faire de leur bien-être une priorité pour se sentir plus vivantes que jamais!
Ma spécialité, c’est les sorties de zone de confort, la magie et le plaisir! Grâce à mon approche unique, j'aide mes clientes à optimiser leur santé et leur bonheur! J’ai une énergie débordante et contagieuse qui active et amplifie la vitalité de mes clientes!
Au plaisir de faire ta connaissance et de t'accompagner dans l'atteinte de tes objectifs!
Coach Gen⚡️
Services
Une approche unique qui te permet de progresser et d'atteindre tes objectifs
à ton rythme, tout en ayant du fun et ce, peu importe d'où tu pars!
Coaching privé
Obtiens du coaching virtuel privé en santé globale et course à pied ainsi qu'un plan d'entraînement 100% personnalisé, via les plateformes zoom et hexfit. L'essayer, c'est l'adopter!
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Reçus d'assurances disponibles.
Club de course La Crinquée
Le club de course La Crinquée te permet de connecter avec des femmes comme toi, de façon virtuelle et en présentiel, en plus d'obtenir un encadrement de groupe complet et enrichissant! Avec le club, tu ne seras plus jamais seule! Une famille bienveillante t'attend! Clique pour passer à un autre niveau!
Boutique
Pratiquer la course à pied ne demande aucun équipement... OU PRESQUE! ha ha! C'est certain qu'avec un chandail ou un cache-cou La Crinquée, ça court mieux! Il paraît même que les éclairs donnent des super pouvoirs! Si j'étais toi, j'essaierais! En plus, tu vas avoir du swag pis faire partie de la gang! Yeah!
Prise en charge initiale + bilan
+ plan d'entraînement : 175 $
Coaching 1 heure : 100 $
Coaching 30 minutes : 60 $
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